Bei sich beginnen - 17 Wege zum Glück

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„Das Geheimnis des Glücks, nach dem jede Seele strebt, beruht auf der Kenntnis unserer selbst“ (Hazrat Inavat Khan). Wahrscheinlich verbindet Menschen nichts mehr als die Sehnsucht nach diesem Gefühl. Glück, sagt Uwe Böschemeyer, ist das Erleben eines Menschen, die Situation, in der er sich befindet, voll bejahen zu können und nirgendwo anders sein zu wollen. Die möglichen Wege zu dieser Einstellung beschreibt er anschaulich und konkret. Anhand eines Fallbeispiels schildert Magda Van Cappellen in berührender Weise die therapeutische Begleitung einer jungen Frau, die unglücklich kam und glücklich ging.