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Roar

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ROAR provides Women with all the training and nutrition advice they need to build a rock-solid fitness foundation. Using what she calls getting fit to get fit, Dr. Stacy Sims presents a comprehensive plan for training the body to optimally adapt to exercise.

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Roar, Stacy T. Sims, Selene Yeager

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Publicado en: 2016
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Título: Roar
Idioma: Inglés
Autores: Stacy T. Sims, Selene Yeager
Editorial: Rodale Press Inc.
Publicado en: 2016
Formato: Tapa blanda
ISBN10: 1623366860
ISBN13: 9781623366865
Etiquetas: No ficción, Salud & Medicina, Motivación y autoayuda, Deporte, Ciencia, Salud, Comida, Fitness
Calificación: 4,2 de 5
Descripción: ROAR provides Women with all the training and nutrition advice they need to build a rock-solid fitness foundation. Using what she calls getting fit to get fit, Dr. Stacy Sims presents a comprehensive plan for training the body to optimally adapt to exercise.