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The New High Intensity Training

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  • 272 páginas
  • 10 horas de lectura

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An in-depth guide to muscle training offers a complete six-month course in the style of Arthur Jones, the famous inventor of the Nautilus exercise equipment, providing the fastest, safest way to build muscle, steroid-free.

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The New High Intensity Training, Ellington Darden

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Publicado en
2004
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