8 prostych kroków do szczęścia według Buddy

Más información sobre el libro

Wskaz�wki dla wsp�łczesnego człowieka . Wiele rzeczy, kt�re powinny nas czynić szczęśliwymi, w rzeczywistości stanowi źr�dło cierpienia. Autor „Medytacji buddyjskich” tym razem wskazuje najprostszą drogę do szczęścia, kt�rą można osiągnąć dzięki 8 prostym krokom. W tej publikacji podsumowuje naukę Buddy o dążeniu do wewnętrznej radości oraz wiedzę psychologiczną o zdrowym stylu życia. Z jego pomocą nauczysz się eliminować te przeszkody, kt�re blokują dotarcie do szczęścia. Dzięki temu uświadomisz sobie co dla Ciebie jest najważniejsze i osiągniesz spełnienie. Dostrzeżesz rzeczy i sprawy takimi, jakie są naprawdę, bez zbędnych emocji. Pozbędziesz się codziennego stresu, a zyskasz radość, kt�ra będzie Ci towarzyszyła nie tylko kr�tką chwilę, ale pozostanie z Tobą na zawsze. Twoje szczęście zależy od Ciebie.