Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem. Część 2

Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem.Tygodniowe menu dla zapracowanych to książka przeznaczona dla wszystkich, kt�rzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, kt�rym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stoł�wkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi.Dla os�b wydających sporą część budżetu na jedzenie, kt�re im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, kt�rzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłk�w.Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.