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Das Buch "Besser Bogenschießen mit Mentaltraining" vermittelt die Grundlagen des Mentaltrainings für Bogenschützen und andere Interessierte. Es behandelt Techniken wie Entspannung, Selbstgesprächsregulation und den Umgang mit Fehlschüssen. Zudem wird das Thema Goldangst behandelt und wie man diese überwinden kann.
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Besser Bogenschießen mit Mentaltraining, Manfred Herrmann
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- 2020
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- (Tapa dura)
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