Angst macht frei

Angst wird in diesem Buch nicht als Feind, sondern als potenzieller Befreier dargestellt. Die Autorin Ina Kern ermutigt dazu, sich der Angst zu stellen und sie als Leitfaden zu nutzen, um den eigenen Lebensraum zu erweitern. Sie beleuchtet die unterschiedlichen Facetten der Angst, deren Ursachen und Projektionen und bietet Wege zur Selbstheilung an. Durch das Durchschreiten der Angst eröffnet sich die Möglichkeit von Freiheit und neuen Perspektiven.