Lernen, mit Stress umzugehen. Möglichkeiten des Sportunterrichts in der Sekundarstufe I

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Die Examensarbeit behandelt das Thema Stress aus psychologischer Perspektive und analysiert dessen Ursachen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien. Mit einer Note von 1,0 an der Universität Lüneburg zeigt die Arbeit fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse und praxisnahe Ansätze zur Stressbewältigung auf. Der Autor bietet Einblicke in persönliche Erfahrungen und reflektiert über die gesellschaftlichen Herausforderungen, die zu Stress führen können. Die Arbeit stellt somit einen wertvollen Beitrag zur Stressforschung dar und bietet Lesern nützliche Anregungen zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens.