Das geheime Leben der Seele

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Die Seele ist das unsichtbare Organ unseres Körpers und beeinflusst unser Verhalten sowie unsere Psychologie. Sie prägt unsere Persönlichkeit und unsere Fähigkeit zu Beziehungen. Unsere Seele hilft uns, Ängste, Depressionen und Traumata zu verarbeiten und unterstützt unsere Persönlichkeitsentwicklung. Unkenntnis über ihre Funktionsweise kann jedoch zu Krankheiten, verminderter Resilienz und seelischem Schmerz führen. Die Autorin, eine erfahrene Verhaltenstherapeutin, zeigt Wege auf, wie die Seele mit uns kommuniziert und warum der Kontakt zu ihr wichtig ist. Das Buch informiert unterhaltsam über psychische Grundbedürfnisse und fördert das Verständnis für uns selbst und andere. Es dient der Selbstreflexion und kann den Selbstwert steigern. In der Psychotherapie unterstützt es den Erkenntnisprozess erheblich. Die Autorin betont, dass viele Patienten erst spät kommen, wenn seelisches Leiden bereits körperlich sichtbar wird. Sie empfiehlt, das Leiden aktiv zu bekämpfen. Ob als Ratgeber oder Wissensquelle, das Buch vermittelt einfühlsam und leicht, dass Veränderung möglich ist. Es eignet sich für Arztpraxen und kann in der Neuropsychologie eingesetzt werden. Ein wertvolles Geschenk für geliebte Menschen.