Schwimmen wie noch nie

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Am Anfang war das Wasser. In allen Schöpfungsgeschichten ist das Meer der Urgrund aller Dinge, das Wasser das lebendige Chaos, aus dem alles entstanden ist. Wasser übt eine besondere Faszination auf die Menschen aus. An einem bestimmten Ort ist Wasser Augenblicke später etwas Neues. Durch das Fließen ist Wasser wie die Zeit, unsere Lebenszeit. Wasser und Mensch sind auf den Wegen des Lebens unterwegs. Ohne Wasser, das etwa 70% des Menschen ausmacht, gibt es kein Leben. Um im Wasser DAHEIM zu sein, sollten wir verschiedene Schwimmstile beherrschen: Brust-, Seiten-, Kraul-, Delfin-, Schmetterlings- und Rückenschwimmen sowie Rückwärtsschwimmen und Wedelschwimmen. Dies bringt das „Schiff Ich“ wieder flott. Die erlebnisintensive Lektüre von Dr. Loeckle bietet jedoch kein strenges Programm. Spielerische Angebote, Meditationen und Partnerübungen fördern ein wohliges Körpergefühl des Getragen- und Eins-Seins. Auch erfahrene Schwimmer können noch lernen. Regelmäßiges Schwimmen hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, aktiviert alle Organe, insbesondere Atmung und Herz-Kreislauf, und hilft, Ängste und Schmerzen abzubauen. Der Verfasser möchte Wasser als archaisches und heilsames Medium ins Bewusstsein rufen und beleuchtet es in nahezu allen Aspekten. Wasser trägt, und der eigene Körper wird zum Schwimmlehrer, sodass man idealerweise „geschwommen wird“.