El libro está agotado actualmente

Lauf-Guide für Frauen

Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

Autores

Jörg Birkel

Parámetros

192 páginas
7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau – vom Einstieg bis zum Halbmarathon – sowie Profitipps von Experten.

Compra de libros

Lauf-Guide für Frauen, Jörg Birkel

Idioma
Publicado en: 2016
Encuadernación: (Tapa blanda)

Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.

Métodos de pago

Nadie lo ha calificado todavía.Añadir reseña

Detalles de la ediciónSugerir una corrección

Título: Lauf-Guide für Frauen
Subtítulo: Das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Idioma: Alemán
Autores: Jörg Birkel
Editorial: BLV
Publicado en: 2016
Formato: Tapa blanda
Páginas: 192
ISBN10: 3835415301
ISBN13: 9783835415300
Serie
Categorías: Ficción
No ficción Arte culinario & Gastronomía Alimentación & Dietas
No ficción Autoayuda Estilo de vida saludable Alimentación & Dietas
No ficción Medicina Estilo de vida saludable Alimentación & Dietas
Etiquetas: Guías y Manuales, Deporte, Salud, Fitness, Pérdida de peso, Correr
Descripción: Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau – vom Einstieg bis zum Halbmarathon – sowie Profitipps von Experten.