Regeln, Technik und Taktik im Hallen- und Feldhockey, Spielsysteme, Torwarttraining und Coaching im Wettkampf sind zentrale Themen in diesem umfassenden Werk. Hockey ist die erfolgreichste Ballsportart in Deutschland, und die Autoren Hermann Ellenbeck und Jens Rabe, erfahrene Spieler und Trainer des Deutschen-Hockey-Bundes, zeigen, was das Spiel ausmacht. Sie beleuchten die lange olympische Tradition des Hockeys, dessen Wurzeln bis ins 3. Jahrtausend v. Chr. in China zurückreichen, und widmen sich besonders dem oft vernachlässigten Hallenhockey. Das Buch beginnt mit den Grundregeln und geht dann detailliert auf Technik und Taktik für Feld- und Hallenhockey ein, unterstützt durch hervorragende Fotos und Skizzen. Es bietet Spielsysteme für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie umfassende Informationen zum Torwarttraining. Die Autoren liefern Trainern und Spielern wertvolle Hilfestellungen für die langfristige Trainingsplanung, einschließlich Athletiktraining und Coaching. Mit zahlreichen Tipps für das Training mit Kindern, Jugendlichen und erfahrenen Spielern richtet sich das Werk an interessierte Laien und aktive Spieler – vom Anfänger bis zum Trainer – und bietet eine leicht verständliche, aber fundierte Anleitung zu Theorie und Praxis des Hockeytrainings.
