Dharma combat is a distinctive Zen practice where students engage with their teacher in a live setting, challenging each other with questions. This dynamic exchange occurs in a meditation hall, fostering a vibrant dialogue that serves as a collective teaching experience. The interactions are not only confrontational but also deeply enlightening, benefiting both the participants and the audience. This practice highlights the essence of Zen learning through direct engagement and the art of questioning.
The Zen tradition has just two main meditative shikantaza, or "just sitting"; and introspection guided by the powerful Zen teaching stories called koans. Following in the tradition of The Art of Just Sitting (endorsed as a "A book we have needed for a long, long time"), this new anthology from John Daido Loori illuminates the subtle practice of koan study from many different points of view.Includes writings
One of the simplest, easiest-to-understand guides to Zen meditation--with audio exercises to serve as meditation companions. Through Zen meditation it is possible to find stillness of mind even amidst our everyday activities--and this book reveals how. With easy-to-understand instructions, practical lessons, and short-but-sweet tid-bits of useful information, beloved Zen master John Daido Loori shares the way of Zen meditation in terms that even those starting from the very beginning can understand. Guided audio instructions--available for download online--supplement the teachings throughout the book, giving beginners the tools they need to take that first step into Zen practice and meditation.
This book offers essential guidance from the Buddha and Bodhidharma, from Chinese and Japanese Zen's most influential masters, and from many of modern Zen's preeminent teachers.
Spiritualität und Kreativität finden in Zen-Künsten wie Kalligraphie, Tuschmalerei, Dichtkunst und Tee-Zeremonie zu einer einzigartigen Verschmelzung. Authentische Einblicke in die Geheimnisse dieser Verschmelzung gibt John Daido Loori in seinem neuen Buch. Der Autor – selbst Künstler und Zen-Meister – lässt den Leser in seine künstlerisch-spirituelle Werkstatt blicken und an seinem Schaffensprozess teilhaben. Darüber hinaus leitet er in zahlreichen Übungen dazu an, die Wurzeln der eigenen Kreativität zu entdecken und das eigene schöpferische Potenzial kennen zu lernen und auszuschöpfen. Die Essenz des Zen – die unmittelbare Erfahrung des Augenblicks – wird in Looris Buch zu einem ästhetischen Erlebnis. Eine Einführung in die Zen-Künste und eine Einladung, sie als einen Weg zur Entwicklung der eigenen Kreativität zu entdecken. Mit zahlreichen Abbildungen aus der reichen Kultur des Zen.
Hellwach im Jetzt und dennoch völlig entspannt!
Es gibt viele buddhistische Schulen und eine ebenso große Vielzahl von Lehren, wie man sein eigenes Wesen verwirklicht. Im Westen ist es besonders der Zen-Buddhismus, der auf großes Interesse und auf Resonanz stößt. Herzstück des Zen-Buddhismus ist die Sitzmeditation, auch Zazen genannt. Sie hilft dabei, zu sich zu kommen, still zu werden und inmitten unseres hektischen Lebens Ruhe zu finden. Zazen zu üben, heißt das Selbst zu ergründen.
Einer der bedeutendsten amerikanischen Zen-Meister, John Daido Loori, lässt mit seiner kompakten Einführung in die Zen-Meditation die Einfachheit, Klarheit und Schönheit dieses spirituellen Wegs unmittelbar erfahrbar werden. Er präsentiert genaue Meditationsanleitungen, insbesondere zu Sitz- und Atemtechnik, atmosphärische und erläuternde Abbildungen, eine hinreißende Lehrrede sowie zwei Meditationssitzungen auf CD. Looris Zen-Kompendium lehrt uns hellwach im Jetzt zu leben und dabei völlig entspannt zu sein. Mit seinen Worten: „Wenn wir den gegenwärtigen Augenblick verpassen, verpassen wir unser Leben“.
Praktische Einführung in „Zazen“, die Sitzmeditation des Zen.
