Stephanie Gaudreau Orden de los libros

La misión de Steph Gaudreau es ayudar a las mujeres a crear vidas más grandes, audaces y feroces construyendo salud desde adentro hacia afuera. Como consultora de nutrición y autora, comparte sus conocimientos sobre cómo optimizar el rendimiento físico a través de la nutrición y el entrenamiento. Su trabajo se centra en la construcción de resiliencia y fuerza, a menudo con énfasis en sus principios "Core 4" para el bienestar integral. A través de su podcast y programas, inspira a otros a alcanzar su máximo potencial de salud y fuerza.