Andrea Wachter es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada cuyo trabajo se centra en guiar a las personas a través de desafíos con trastornos alimentarios. Se basa en su experiencia profesional, un sentido del humor y su propio viaje de recuperación para inspirar y apoyar a otros. A través de sus escritos, tiene como objetivo ayudar a los lectores a navegar relaciones más saludables con la comida y cultivar la autoaceptación. Su enfoque se basa en una profunda comprensión de la psicología de la alimentación y el poder transformador de la curación personal.
Transform your relationship with food, once and for all. Written by a family therapist and eating disorderspecialist, this skills-based workbook will give you the tools you need to manage your emotions and find thecomfort and sweetness you truly seek in life-without overeating!