Grundlagen des Chan-buddhistischen Weges gelehrt von einem modernen chinesischen Meister
"Hufspur des Ochsen" von Sheng Yen ist eine systematische Einführung in die Prinzipien des Chan-Buddhismus. Es richtet sich an ein westliches Publikum und verbindet persönliche Überzeugungen mit den Erwartungen an die Chan-Praxis. Das Buch bietet einen inspirierenden Weg zur Selbst-Erkenntnis und vertieft das Verständnis von Chan und Zen.
Leiden verstehen und Mitgefühl kultivieren durch Chan-Buddhismus
In diesem Buch untersucht Chan-Meister Sheng Yen das Konzept von Leiden, Erleuchtung und Mitgefühl und bietet ein Glossar wichtiger Begriffe sowie eine kurze Geschichte des Buddhismus in China. Er behandelt auch zeitgenössische Themen, die er in den USA erlebt hat, und ist ideal für Einsteiger sowie Kenner der tibetischen und Zen-Schulen.
Die huatou-Praxis in Chan
Huatou ist eine geschickte Methode, um aus dem Gefängnis der mentalen Gewohnheiten auszubrechen zum weit ausgedehnten Geist der Erleuchtung. Das huatou ist eine zutiefst irritierende Frage, ähnlich einem Zen-Koan. Typische huatous Was ist wu [nichts]? oder Was war mein ursprüngliches Gesicht vor meiner Geburt? Doch ein huatou unterscheidet sich vom Koan insofern, als dass das Ziel nicht darin besteht, eine Antwort hervorzubringen. Die Praxis ist Fragen Sie das huatou unnachgiebig, in der Meditation wie auch bei jeder anderen Aktivität. Geben Sie nicht auf; versuchen Sie nicht, sich einen Weg zu einer Antwort auszudenken. Entscheiden Sie sich, mit dem Geist des Fragens, der entsteht, zu leben, und er wird Ihr ganzes Sein durchdringen mit einem Gefühl tiefer Verwunderung. Schlussendlich führt er zum Zerschmettern des individuellen Selbst. Meister Sheng Yen belebt in diesem Führer die traditionelle Praxis neu, gestützt auf Vorträge, die er während einer Serie von huatou-Retreats hielt. Er lehrt die Methode detailliert, gibt Ratschläge für den Umgang mit typischen Fallstricken und Problemen, die entstehen, und beantwortet die auf ihrer Praxiserfahrung beruhenden Fragen der Retreat-Teilnehmer. Er unterbreitet auch Kommentare zu vier klassischen huatou-Texten. So begründet er seine Anweisungen mit der Lehre der großen Chan- Meister.
Ein Führer zur Praxis des Chan-Buddhismus
Ein inspirierender Führer zur Praxis von Chan (chinesisches Zen) in den Worten von vier großen Meistern dieser Tradition. Er umfasst die Lehren der zeitgenössischen Meister Xuyun und Sheng Yen sowie diejenigen von Jiexian und Boshan aus der Zeit der Ming-Dynastie (1368–1644). Obwohl die Texte über einen Zeitraum von Jahrhunderten geschrieben wurden, sind sie alle bemerkenswert klärend und sowohl für Anfänger als auch für weiter fortgeschrittene Praktizierende der heutigen Zeit perfekt geeignet. Alle Hauptpunkte der spirituellen Praxis werden abgedeckt: die philosophischen Grundlagen, die Methoden, der Umgang mit Problemen und Hindernissen – alle sind darauf ausgerichtet, den Praktizierenden zu helfen, den Weg zum Erwachen zu erreichen.