Hace nueve años, Rachel Macy Stafford reconoció que su búsqueda de 'hacerlo todo' a lo largo de toda su vida tenía el costo de perderse la vida misma. Esta revelación inició un viaje para deshacerse de las distracciones, el perfeccionismo y las presiones sociales, llevándola a centrarse en lo que realmente importa. Como escritora y educadora dedicada, ahora comparte métodos prácticos y alentadores a través de su blog, guiando a los lectores a soltar las distracciones y profundizar las conexiones con sus seres queridos. Su trabajo, presentado en importantes publicaciones y alcanzando a millones mensualmente, empodera a las personas para cultivar una vida más presente y plena.
Soul Shift is a practical, engaging guide that reveals how to navigate our culture of distraction and depletion and find our way back to peace, purpose, connection, and joy. Through thought-provoking prompts and exercises, Stafford lovingly guides us through the process of coming home to ourselves while spreading healing hope along the way.
Bestselling and beloved author Rachel Macy Stafford tackles the modern-day stressors facing young people today and offers illuminating, straightforward strategies to help adults effectively and compassionately connect with the kids they love so they can guide them through a season of life at a time when the stakes are higher than ever.