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Elizabeth Rider

    Elizabeth Rider es una experta líder en nutrición y vida integral, que empodera a mujeres de todo el mundo para que se conviertan en la versión más saludable y exitosa de sí mismas. En medio de un mundo saturado de información sobre dietas, sus recetas saludables y consejos nutricionales directos atraen a millones de lectores a su popular blog. Conocida por su enfoque divertido y accesible a la comida y el bienestar, ha construido un próspero imperio en línea desde cero. Miles de personas han tenido éxito a través de sus programas en línea, que se centran en la formación de hábitos y el emprendimiento en el bienestar. Como presentadora de 'Elizabeth Eats' en Food Matters TV, está cambiando gratamente la percepción sobre la cocina casera saludable. Rider habla a nivel internacional y asesora a personas ambiciosas para que vivan la vida en sus propios términos, considerando el cultivo de la libertad y la salud como su principio rector.

    The Health Habit