Mimi Kuo-Deemer Libros

Mimi Kuo-Deemer se dedica a vivir, compartir y evolucionar el arte del autocultivo a través del yoga, el qigong y la meditación de atención plena. Ella promueve el equilibrio entre el juego y la precisión como el mejor camino en la vida, sin subestimar nunca cómo sentarse, respirar y el movimiento consciente pueden ofrecer la perspectiva más clara y compasiva sobre el trabajo desordenado, complejo y a menudo impredecible de ser humano. Como maestra tanto de estudiantes como de otros maestros, ha practicado y enseñado meditación y artes de movimiento durante más de dos décadas en China, el Reino Unido, Europa y los Estados Unidos. Su enfoque enfatiza el autodescubrimiento a través del cuerpo y la mente, destacando cómo la profunda autocomprensión es clave para navegar los desafíos de la vida.