Activating Happiness
- 168 páginas
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Activating Happiness teaches readers how to conquer depression and low mood by actively making positive choices in small, everyday moments.
La Dra. Rachel Hershenberg se dedica al estudio y tratamiento en profundidad de la depresión. Como psicóloga clínica licenciada y profesora asistente en la Universidad de Emory, combina la investigación clínica con la atención directa al paciente. Su trabajo se centra en la comprensión y el abordaje de la depresión resistente al tratamiento. A través de sus escritos, ofrece perspectivas sobre los desafíos de la salud mental, brindando esperanza y estrategias prácticas para quienes sufren depresión.

Activating Happiness teaches readers how to conquer depression and low mood by actively making positive choices in small, everyday moments.