Este autor profundiza en temas espirituales trascendentales a través de la lente del budismo Zen. Su escritura a menudo explora caminos hacia la iluminación y la paz interior, inspirándose en la tradición Rinzai Zen. Transmite sus perspicacias y enseñanzas con claridad y profundidad, ofreciendo a los lectores una perspectiva única sobre la práctica espiritual. Su obra resuena con aquellos que buscan sabiduría y comprensión en el mundo moderno.
Written to provide a solid grounding in the physical nature of Zen meditation training, this text discusses breathing, pain, posture, state of mind and physiology, drowsiness and benefits, as well as the context in which zazen training takes on meaning.