Meredith Skrzypek Arthur explora temas de ansiedad y pensamiento excesivo, basándose en las experiencias de quienes navegan por el perfeccionismo y la tendencia a complacer a los demás. Su trabajo sintetiza la sabiduría de la comunidad, con el objetivo de normalizar las conversaciones sobre salud mental. A través de sus escritos y proyectos, guía a los lectores hacia una mejor comprensión y manejo de sus mundos internos. El objetivo es ofrecer inspiración y perspectivas prácticas para vivir en un mundo ansioso y de ritmo rápido.
A unique, illustrated companion for anxious overthinkers in the modern world-- combining calming visuals with bite-sized advice for soothing nerves and navigating stress--from a rising star in the mental health space.
Focusing on potty training, this engaging story follows little Zoey as she learns to use the toilet with her mom's help. The book features a catchy song, "Oh! My Poo Poo!", and offers practical advice from registered dietitian Meredith Arthur on managing constipation and diarrhea. It includes behavior modification strategies, tips for creating a positive toilet experience, and dietary adjustments to improve bowel health. This resource aims to support caregivers and children in overcoming toileting challenges while adding a fun, musical element to the process.