Książka jest skierowana do os�b, kt�re nie potrafią czerpać radości z życia, gdyż cierpią na zaburzenia nastroju, przeżywają stany depresyjne lub stany wzmożonej aktywności. Chorzy i ich bliscy nie muszą czuć się bezradni, ponieważ zaburzenia te można skutecznie leczyć. W poradniku znajdą rzetelne informacje, poparte wieloletnim doświadczeniem autorek, o przyczynach, przebiegu i metodach leczenia(farmakologiczne, biologiczne i psychoterapia), porady dotyczące problem�w życia codziennego oraz wskaz�wki dla rodziny, jak postępować z osobą chorą i jak można jej pom�c.
