Maya Thoresen es una coach de estilo de vida escandinava dedicada a ayudar a las personas a reducir el ritmo y encontrar una mayor plenitud. Después de inmigrar a los Estados Unidos, le impactó el frenético ritmo de vida estadounidense y sus efectos perjudiciales para la salud. Ahora, como escritora y mentora, se enfoca en ayudar a las personas a simplificar y enriquecer sus vidas simultáneamente. A través de sus libros sobre hygge y lagom, llega a aquellos atrapados en el ajetreo de la vida comercializada, animándolos a redescubrir la alegría en los momentos más sencillos.
Hygge : For years, satisfaction and contentedness amongst Danish hygge practitioners have demonstrated that a simple, cozy life can be beneficial in lowering stress. Hygge is an easy-to-incorporate outlook on life, which means you can get the lifestyle you want without having to make huge changes to anything in your life