Eva Lohmann Libros

Jule träumt von einem Leben auf dem Land mit Kindern und einem wilden Garten. Doch ihre Träume sind geplatzt: Ihr Mann hat eine Affäre mit Hellen, die sich fragt, warum Jule und ihr Mann noch zusammen sind. Jule ahnt nichts von Hellen und überlegt, ob ihr aktuelles Leben doch ausreicht, um glücklich zu sein.

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte?Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter. Zuverlässig und kreativ. Aber sie brauchen Schutzräume und die Ermutigung, so sein zu dürfen, wie sie sind. Und sie müssen Strategien erlernen, sich als stille Menschen in dieser Welt zurechtzufinden.Wie das funktionieren kann, zeigt Eva Lohmann anhand ihrer eigenen Geschichte als Introvertierte mit Hilfe von Expertinneninterviews und vielen wissenschaftlichen Hintergrundinformationen.

Der neue Roman der Bestsellerautorin über die Chancen, die im Älterwerden liegen. Zwei Dinge hat Karl seiner Tochter Johanna hinterlassen: Den geliebten, verwilderten Garten – und eine tiefe Sorgenfalte auf der Stirn, die einfach nicht mehr weggehen will. Den Garten möchte Johanna behalten, aber die Sorgenfalte soll weg: Sie lässt das erste Mal in ihrem Leben »etwas machen« und ist fasziniert, wie scheinbar einfach sich die Erschütterungen eines vierzigjährigen Lebens ausradieren lassen. Mit dem Verschwinden der Falte treten allerdings neue Fragen auf: Warum ist Johanna ihr Aussehen überhaupt so wichtig? Wie erklärt sie die Sache ihrer Tochter, der sie immer gepredigt hat, sich selbst bedingungslos schön zu finden? Und kann das Älterwerden für Johanna nicht auch eine große Freiheit bedeuten? »Eine kluge Erzählerin und genaue Beobachterin.« NDR Kultur

Bleiben oder Gehen? Ein Haus auf dem Land. Das hast du dir immer gewünscht, Jule. Dazu ein wilder Garten, durch den eure Kinder rennen. So hast du dir das Glück vorgestellt. Doch die Kinder sind nie gekommen. Und dein Mann hat jetzt eine Affäre in der Stadt. Ihr Name ist Hellen, und Hellen denkt viel an dich. Vielleicht ein bisschen zu viel. Oft fragt sie sich, warum du und dein Mann noch immer zusammen seid. Wie zwei Menschen es so lange miteinander aushalten können, wenn ihre gemeinsamen Träume doch längst geplatzt sind.  Aber von alldem hast du keine Ahnung, Jule. Du weißt nicht von Hellen und nicht von ihren Fragen. Noch nicht. Noch sitzt du da, in deinem hübschen Garten, und überlegst, ob das, was du hast, vielleicht doch reichen könnte, um glücklich zu sein.

Wanda ist 30. Aber soll sie jetzt deswegen sesshaft werden? Mit Jonathan in die Altbauwohnung ihrer verstorbenen Großeltern ziehen? Das kann sie nicht. Schon deshalb nicht, weil sie professionelle Haushaltsauflöserin ist und also vom Ende aller Beziehungen lebt. Außerdem schaut sie lieber zurück als nach vorn. Hat sie in der Vergangenheit die richtigen Entscheidungen getroffen? Um ganz sicher zu gehen, beschließt sie, sich in die gemachten Nester ihrer Exfreunde zu setzen.

Verrückt ist doch jeder, der in die Klapse kommt. Mila also auch. Acht Wochen wird sie erst mal bleiben. Was sie da soll? Und was es eigentlich heißt, normal zu sein? Wer weiß das schon. Auf jeden Fall begegnet sie einer Menge Verrückter – und endlich auch wieder sich selbst.

Der Verlust eines geliebten Menschen kann sich anfühlen wie ein Sturz in ein bodenloses Loch, und oft ist die erste Reaktion Hilflosigkeit. Doch der Trauerprozess lässt sich gesund und sinnstiftend gestalten. Dieses Buch zeigt, wie auch in schweren Momenten eine positive Bewältigung möglich ist. Trauer ist unvermeidbar, intensiv und einzigartig, folgt jedoch ähnlichen, gut erforschten Mustern. Dieses Wissen bietet Chancen für Trauernde und Begleitende, um Stabilität und persönliches Wachstum zu erreichen. Auf einfühlsame und verständliche Weise werden die sieben Phasen der Trauerbewältigung vorgestellt. Die Themen reichen von Schock und Verleugnung über körperliche Reaktionen und Schuldgefühle bis hin zu Selbstfürsorge und neuen Perspektiven. Zahlreiche Übungen, Reflexionstechniken und Meditationsansätze helfen, den Prozess konstruktiv zu gestalten. Obwohl niemand den Verlust kompensieren kann, bieten die Strategien in diesem Buch Unterstützung, um Schritt für Schritt in eine selbstbestimmte Zukunft zu gehen. Sie lernen, den Schmerz anzunehmen, positive Selbstfürsorge zu praktizieren und individuelle Rituale zu entwickeln. Zudem werden praktische Aspekte wie Beerdigung und Gedenkfeiern behandelt. Ein kompakter 4-Wochen-Plan im Bonusteil bietet Halt in herausfordernden Momenten und lenkt Ihre Schritte in die richtige Richtung.

In Zeiten von Corona haben Kinder viele Fragen. Diese liebevoll illustrierte Pixi-Geschichte begleitet durch eine außergewöhnliche Zeit. Alles ist anders: Selma geht nicht in den Kindergarten und nicht auf den Spielplatz. Oma und Opa darf sie auch nicht mehr besuchen. Warum ist das so? Was ist das für ein Virus? Warum soll man Abstand halten? Zum Glück beantworten Mama und Papa liebevoll Selmas Fragen. Entstanden mit fachlicher Beratung des Bernhard-Nocht Instituts für Tropenmedizin.