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Allen Carr

    2 de septiembre de 1934 – 29 de noviembre de 2006

    Allen Carr fue autor de libros sobre cómo dejar de fumar y otras dependencias psicológicas. Después de 33 años de fumar intensamente, logró dejar de hacerlo y luego se dedicó a compartir sus experiencias y métodos. Su obra se centra en los aspectos psicológicos de la adicción, ofreciendo a los lectores una nueva perspectiva sobre cómo liberarse de ella.

    Allen Carr
    Quit Smoking Boot Camp
    Easy Way to Quit Smoking Without Willpower
    Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping
    Allen Carr's EasyWay: Es fácil que las mujeres dejen de fumar - 3.ª Edición
    Es fácil perder peso
    Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo
    • 2004
    • 2002

      Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo

      • 229 páginas
      • 9 horas de lectura

      Allen Carr escribió este libro para ayudar a los fumadores que no podían acudir a su exitosa charla EASYWAY. Desde 1985 se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y ha sido traducido a más de veinticinco idiomas.Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, EASYWAY tiene un programa empresarial que en España ha sido adoptado por diversas empresas como MERCEDES BENZ, AENA, FRIGO, FRUDESA, CAIXA CATALUÑA e IBERDROLA. El método EASYWAY consigue un 70% de éxito anual como promedio, lo que le sitúa muy por encima de otros métodos para dejar de fumar. Quien sigue el método EASYWAY no sólo dejará de fumar inmediatamente, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso. Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido, y no requiere ningún tipo de sustitutivo, medicamento o truco. Cualquiera que siga sus intrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. www.esfacil.espasa.com

      Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo