Šest základních cvičení

Más información sobre el libro

Kniha představuje ucelený soubor šesti meditačních cvičení, které vešly ve známost především díky anthroposofii Rudolfa Steinera, který je považoval za jakýsi nutný předstupeň k pokročilejší duchovní práci. Těchto šest základních cvičení, které by měl zařadit do svojí praxe každý duchovně usilující člověk, Jan Dostal podrobně vysvětluje a uvádí důležité souvislosti pojící se s meditační praxí a významem těchto cvičení pro člověka. Těchto šest cvičení je následujících: 1) kontrola myšlenek 2) ovládání vůle 3) citová rovnováha 4) pozitivita 5) nezaujatost, nepředpojatost 6) životní soulad