Parámetros
- 207 páginas
- 8 horas de lectura
Más información sobre el libro
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!
Actualmente hay del libro Powerjóga. Nová cesta (2014) en stock.
Compra de libros
Powerjóga. Nová cesta, Václav Krejčík
- Idioma
- Publicado en
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 5,99 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Powerjóga. Nová cesta
- Idioma
- Checo
- Autores
- Václav Krejčík
- Editorial
- Grada
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 207
- ISBN10
- 802474757x
- ISBN13
- 9788024747576
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Guías y Manuales, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Yoga, Estilo de Vida, Power Yoga
- Calificación
- 4,65 de 5
- Descripción
- Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!