Más información sobre el libro
Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.
Actualmente hay del libro Posilování s balančními pomůckami (2009) en stock.
Compra de libros
Posilování s balančními pomůckami, Radim Jebavý, Tomáš Zumr
- Idioma
- Publicado en
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 4,10 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Radim Jebavý, Tomáš Zumr
- Editorial
- Grada
- Publicado en
- 2009
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 8024728028
- ISBN13
- 9788024728025
- Serie
- Recogida
- Fitness, síla, kondice
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento
- Calificación
- 4,5 de 5
- Descripción
- Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice v publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a všechny zájemce o kondiční trénink.