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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.
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- Título
- Das Optimum
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Barry Sears
- Editorial
- Econ-Taschenbuch-Verl.
- Publicado en
- 2000
- Páginas
- 317
- ISBN10
- 3612206664
- ISBN13
- 9783612206664
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Hobbies, Salud & Medicina, Medicina
- Título original
- The zone
- Calificación
- 4,35 de 5
- Descripción
- Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.