Wildnis-Backpacking

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Die Wildnis lockt. Und wie könnte man sie besser und intensiver erleben als zu Fuß mit Zelt und Rucksack?! Was erforderlich ist, damit die Wildnistour zu einem gelungenen Erlebnis wird, was man beachten muss, wie man sich vorbereitet und ausrüstet, wie man Hindernisse überwindet und Risiken vermeidet, darüber informiert Rainer Höh in diesem kompakten Leitfaden. Er stellt für den Leser seine Erfahrung aus 25 Jahren Outdoorpraxis zusammen. Inhaltsverzeichnis: - Planung und Vorbereitung: Wahl der Region und der Route, Informationsbeschaffung, Partnerwahl, Körperliche Vorbereitung - Ausrüstung und Proviant: Allgemeine Anforderungen, Rucksack, Schlafsack, Bodenisolierung, Zelt, Kocher, Kleidung, Schuhwerk, Sonstiges Zubehör, Proviant - Orientierung: Orientierung mit und ohne Kompass, Kompassarbeit, Höhenmesser - Unterwegs: Zeitplanung, Gehtechnik, Hindernisse überwinden, Camp organisieren, Feuer bei jeder Witterung - Gefahren und Notfälle unterwegs: Unterkühlung, Erfrierungen, Bärengebiete, Verirrt, Verhalten in Notsituationen - Top-Trails weltweit: Alaska/Yukon, Arizona, Kalifornien, Montana, Neuseeland, Nepal, Kanada, Schweden, Schottland, Afrika.