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Beckenbodentraining für Frauen und Männer · Übungen für eine gute Körperhaltung, in der Schwangerschaft, nach der Geburt, für mehr Spaß am Sex und mehr · Abwechslungsreich trainieren mit Pezzi-Ball, Thera-Band®, Redondo-Ball & Co.
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Beckenbodengymnastik, Heike Höfler
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- 2011
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- (Tapa blanda)
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