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Haben Sie sich schon immer gefragt wie Ihr Nachbar schon in aller Frühe einen Waldlauf machen kann - wo nimmt er nur die Kraft und das Engagement her? Betrachten wir uns selbst - wir sind schon müde ehe der Tag beginnt; wir sollten uns selbst überwinden und gegen die Trägheit ankämpfen, um ein neues Lebensgefühl zu erfahren - denn eigentlich hätten wir doch ein klein wenig Zeit? Dr. Michael Despheghel-Schöne zeigt, wie Sie das schaffen können, denn all zu oft ist der Geist willig aber das Fleisch zu schwach - das ist und bleibt der erste Hinderungsgrund für regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung. Dr. Despeghel-Schöne zeigt Ihnen, wie Sie die ersten und meist schwierigsten Hürden überwinden können, bis es Ihnen Spaß machen wird.
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Fitness für faule Säcke, Michael Despeghel
- Idioma
- Publicado en
- 2003
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Fitness für faule Säcke
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Michael Despeghel
- Editorial
- vgs
- Publicado en
- 2003
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 142
- ISBN10
- 3802515234
- ISBN13
- 9783802515231
- Serie
- Calificación
- 5 de 5
- Descripción
- Haben Sie sich schon immer gefragt wie Ihr Nachbar schon in aller Frühe einen Waldlauf machen kann - wo nimmt er nur die Kraft und das Engagement her? Betrachten wir uns selbst - wir sind schon müde ehe der Tag beginnt; wir sollten uns selbst überwinden und gegen die Trägheit ankämpfen, um ein neues Lebensgefühl zu erfahren - denn eigentlich hätten wir doch ein klein wenig Zeit? Dr. Michael Despheghel-Schöne zeigt, wie Sie das schaffen können, denn all zu oft ist der Geist willig aber das Fleisch zu schwach - das ist und bleibt der erste Hinderungsgrund für regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung. Dr. Despeghel-Schöne zeigt Ihnen, wie Sie die ersten und meist schwierigsten Hürden überwinden können, bis es Ihnen Spaß machen wird.