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Das Altwerden ist nicht gleichbedeutend mit Krankheit oder Schwäche. Im Gegenteil, nach vielen gemachten Erfahrungen kann man neue Weichen stellen und neue Ziele definieren. Jeder hat die Chance, wie in diesem Buch gezeigt wird, sich jung zu erhalten und gesund alt zu werden.
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Sich jung erhalten und gesund alt werden, Günter A. Ulmer
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- 2003
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- (Tapa blanda)
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