Mit dem Pferdesport aktiv bleiben

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„Mit dem Pferdesport aktiv bleiben“ richtet sich an Reiter und Reitwillige, die ihre Leidenschaft für Pferde und den Sport entdeckt oder wiederentdeckt haben. Es ermutigt auch jene, die aus Alters- oder anderen Gründen zögern, ihre Reitausrüstung abzulegen. Die Autorin vermittelt, dass man nicht jung sein muss, um mit Begeisterung und Engagement zu reiten. Dr. Hölzel hebt hervor, dass Erwachsene Eigenschaften wie Gelassenheit, Geduld und Einfühlungsvermögen mitbringen, die im Reitsport von Vorteil sind. Der Umgang mit Pferden und die Liebe zu ihnen sind wichtiger als sportlicher Ehrgeiz, was einen emotionalen Gewinn für Mensch und Tier darstellt und das Lebensgefühl bereichert. Das Buch behandelt alternative Möglichkeiten im Reitsport jenseits des Turniersports, die Voraussetzungen für das Reiten im Erwachsenenalter sowie Trainingstipps für Bahn und Gelände. Es bietet Anleitungen, um mit Begeisterung und Zielen zu reiten, ohne Stress zu empfinden, und gibt Ratschläge zur Angstbewältigung und zum Falltraining. Zudem wird mentales Training für entspanntes Reiten thematisiert, ebenso wie Gesundheit und Wohlbefinden des Pferdes. Praktische Tipps zur Auswahl, Haltung, Ausrüstung und Kosten des eigenen Pferdes runden das Angebot ab.