Bookbot

Žiju, jak dýchám. Změňte svůj život pouhým dechem

Valoración del libro

4,2(5)Añadir reseña

Más información sobre el libro

Dýchat je přece naprosto samozřejmé, umíme to všichni už od narození a není se na tom co učit. Myslíte si to taky? V tom případě vás tato kniha vyvede z omylu. Její autoři vás krok za krokem seznámí s tím, jak je správné dýchání pro nás důležité, a také vás tomu nejlepšímu způsobu naučí. Uvidíte, že správný dech může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života - od celkové pohody až po pracovní výkonnost a zdraví. Příběhy "mistrů dechu", ať už jsou to horolezci, jogíni či lékaři, vám přiblíží tajemství tohoto oboru. Praktická cvičení, srozumitelně popsaná a podaná, vám pak nezaberou víc než 20 minut denně, ale žít z nich budete ještě dlouhé roky. Zbavíte se stresu, budete spokojenější, zdravější a šťastnější - a už nikdy se neocitnete "u konce s dechem". A to už přece stojí za to.

Compra de libros

Žiju, jak dýchám. Změňte svůj život pouhým dechem, Al Lee, Don G. Campbell

Idioma
Publicado en
2010
product-detail.submit-box.info.binding
(Encuadernación flexible),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
13,99 €

Métodos de pago

4,2
Muy bueno
5 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí