Ernährung und Sport

Spaß an Bewegung statt Gesundheitszweck: In diesem Unterrichtsprojekt reflektieren Jugendliche ihr eigenes Ess- und Bewegungsverhalten und erleben, wie sie ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden durch Ernährung und Sport beeinflussen können. Damit unterstützt das Material Lehrkräfte bei der aktiven Gesundheitsförderung und gibt ihnen Hilfen und Anregungen für den projektorientierten Unterricht und die Gestaltung von Projektwochen. Der Baustein enthält Hintergrundinformationen zur Unterrichtsvorbereitung, 30 Übungen, neun Arbeitsblätter. Drei Projektbeispiele mit verschiedenen Schwerpunkten werden dem facettenreichen Thema gerecht und können je nach Interessen der Schüler/-innen mit überschaubarem Arbeitsaufwand durchgeführt werden.