Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

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Übertriebener Perfektionismus stresst und macht unzufrieden – gerade Frauen haben oft viel zu hohe Ansprüche an sich selbst. Irene Becker und Jutta Meyer-Kles haben ein Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben kann.