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Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion – doch vor allem macht es von Anfang an Spaß! Ausstattung: ca. 50 Farbfotos
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Nordic Walking für Einsteiger, Ulrich Pramann
- Idioma
- Publicado en
- 2014
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- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Muy Bueno
- Precio
- 0,99 €
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- Subtítulo
- Technik – Ausrüstung – Ernährung – Trainingspläne
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Ulrich Pramann
- Editorial
- Südwest
- Publicado en
- 2014
- Formato
- Tapa dura
- ISBN10
- 3517089818
- ISBN13
- 9783517089812
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Medicina, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness, Entrenamiento, Caminata nórdica
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion – doch vor allem macht es von Anfang an Spaß! Ausstattung: ca. 50 Farbfotos