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Die Bestellerautorin Elsye Birkinshaw entwickelte eine wirksame Methode, wie man diätfrei abnehmen kann. Diese revolutionäre Mentaldiät beruht auf einem 21-Tage-Programm, das jedem zu einer völlig neuen Grundeinstellung zu sich selbst verhilft. Mit dieser gelingt es, das Wunschgewicht nicht nur zu erreichen, sondern auch zu halten.
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