Klopfakupressur

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Erfolgreiche Selbsthilfe bei vielen Beschwerden Wer hat nicht schon über Verspannungen geklagt, starke Kopfschmerzen verspürt oder war verstimmt? EFT heißt die Methode, mit deren Hilfe jeder leicht, schnell und verblüffend wirkungsvoll selbst in der Lage ist, diese Art von körperlichen und seelischen Beschwerden zu lindern. EFT steht für die von Gary Craig entwickelte Methode Emotional Freedom Techniques, in der das westliche Wissen der Psychotherapie und des NLP mit der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin verknüpft wird. Dieser handliche Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie es geht: Man beklopft bestimmte Akupunkturpunkte, während zeitgleich positive Formeln autosuggestiv gesprochen werden. Auf diese Weise lösen sich die Energieblockaden, die für die Beschwerden verantwortlich sind, ohne dass schädliche Nebenwirkungen zu befürchten sind.