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Kurt Tepperwein, bekannter Heilpraktiker, Lebenslehrer und Buchautor, gilt als der Begründer des Mental-Trainings – einer seit vielen Jahren etablierten Erfolgsmethode, mit deren Hilfe berufliche und persönliche Wünsche verwirklicht werden können. Dieses Praxisbuch zeigt mit konkreten Übungen und anschaulichen Beispielen, wie man sich wirksame Entspannungstechniken aneignet, neue Kraftquellen erschließt und jeden Tag aktiv nach seinen eigenen Vorstellungen gestaltet.
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