Gedächtnis- und Psychomotoriktraining im Alter

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Gedächtnistraining kann älteren Menschen bei der Alltagsbewältigung helfen. Ein kombiniertes Training, das psychische und physische Aspekte berücksichtigt, könnte jedoch noch effektiver sein. Marina Silva gibt einen Überblick über wissenschaftliche Befunde sowie die Grenzen und Auswirkungen eines solchen Trainings im Alter. Sie analysiert, wie sich das Gedächtnis verändert, welche Einschränkungen dies mit sich bringt und was in den Bereichen Gedächtnis und Psychomotorik gefördert werden kann. Im Rahmen der Arbeit wurde untersucht, wie Teilnehmer das kombinierte Gedächtnistraining und dessen Auswirkungen auf ihren Alltag bewerten. Welche Aspekte lassen sich ihrer Meinung nach im Alltag umsetzen? Welche nicht? Die Transfermöglichkeiten der Trainingsinhalte wurden durch Interviews mit Kursteilnehmern analysiert. Die Beobachtungen zeigen, dass nur ein kontinuierliches, multimodales Training über längere Zeiträume erfolgversprechend ist. Das Buch richtet sich an Entscheidungsträger in der Altenhilfsbranche, Altenforschungswissenschaftler, Psychogerontologen und alle, die sich mit der Altenarbeit beschäftigen.