Este es el que agregas al carrito
Parámetros
- 256 páginas
- 9 horas de lectura
Más información sobre el libro
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.
Compra de libros
Moučný mozek - Celoživotní plán, David Perlmutter
- Idioma
- Publicado en
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 7,52 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- David Perlmutter
- Editorial
- Paseka
- Publicado en
- 2018
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 256
- ISBN10
- 8074329135
- ISBN13
- 9788074329135
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Desarrollo personal, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas, Sanidad en general, Dietas, Cerebro, Prevención
- Primera publicación
- 2016
- Título original
- The grain brain whole life plan
- Calificación
- 4,5 de 5
- Descripción
- Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.