Geschafft! Endlich angstfrei reiten

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Angst unter Reitern ist, besonders im Freizeitbereich, ein weit verbreitetes Problem. Doch es gibt Möglichkeiten, dagegen anzugehen und endlich angstfrei das Hobby Reiten und den Umgang mit den Pferden zu genießen. Gerade Mentaltraining hält hier zahlreiche effektive und praktikable Lösungen bereit. Dieses Buch hilft, die Ursachen der eigenen Angst zu verstehen, und gibt Tipps, wie man sie mit einfachen Tricks, Kniffen und Übungen endlich in den Griff bekommt. Auch Reitlehrer erhalten hier zahlreiche Hinweise und Anregungen, wie sie ihre Schüler bei der Angstbewältigung besser unterstützen können.