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Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz Rückenspezialist Dietrich Grönemeyer weiß: Viele Rückenschmerzen kann man durch gezielte Bewegung deutlich lindern oder sogar ganz beseitigen. Sein neues Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass sich jeder sein ganz individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann – genau auf seine Beschwerden und seinen Lebensstil zugeschnitten. Moderne Trainingsmethoden werden dabei mit traditionellem Heilwissen kombiniert. Ein Konzept für alle Altersklassen, das Mut macht, sich wieder zu bewegen.
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Das Grönemeyer-Rückentraining, Dietrich Grönemeyers
- Idioma
- Publicado en
- 2012
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- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 4,12 €
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- Idioma
- Alemán
- Autores
- Dietrich Grönemeyers
- Editorial
- Goldmann
- Publicado en
- 2012
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3442170427
- ISBN13
- 9783442170425
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz Rückenspezialist Dietrich Grönemeyer weiß: Viele Rückenschmerzen kann man durch gezielte Bewegung deutlich lindern oder sogar ganz beseitigen. Sein neues Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass sich jeder sein ganz individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann – genau auf seine Beschwerden und seinen Lebensstil zugeschnitten. Moderne Trainingsmethoden werden dabei mit traditionellem Heilwissen kombiniert. Ein Konzept für alle Altersklassen, das Mut macht, sich wieder zu bewegen.