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Ich coache mich selbst!
Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
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- 248 páginas
- 9 horas de lectura
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Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags stählt. Dieses Buch macht nicht nur stark – es macht glücklich und zufrieden.
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Ich coache mich selbst!, Gunnar Cramer
- Idioma
- Publicado en
- 2013
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- (Tapa blanda)
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- Título
- Ich coache mich selbst!
- Subtítulo
- Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Gunnar Cramer
- Editorial
- Humboldt
- Publicado en
- 2013
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 248
- ISBN10
- 3869104961
- ISBN13
- 9783869104966
- Serie
- Etiquetas
- No ficción
- Calificación
- 3 de 5
- Descripción
- Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags stählt. Dieses Buch macht nicht nur stark – es macht glücklich und zufrieden.