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Von einem erfahrenen Marathon-Coach: das Training zur Wettkampfvorbereitung · Extra: mentales Training, Trailrunning und frauenspezifisches Training · Für unterwegs: Leporello mit den wichtigsten Dehnübungen und Lauf-ABC.
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Marathon, Klaus Rutscher
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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