Parámetros
- 112 páginas
- 4 horas de lectura
Más información sobre el libro
Děti bývají často až příliš zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Tato malá kniha pomůže schované tlačítko PAUZA objevit a vysvětlí, jak ho co nejlépe používat. Je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (česky také překládáno jako všímavost nebo plná pozornost) a jak cvičení založená na mindfulness mohou dětem pomoci: - uklidnit se, - lépe se soustředit, - snadněji usnout, - zmírnit dětské obavy a strach, - zvládat hněv ad. Klidně a pozorně jako žabka je pobídkou ke společnému odpočinku a počátkem cesty, která vede k plné pozornosti v jakékoli situaci.
Compra de libros
Klidně a pozorně jako žabka, Eline Snel, Romana Hegedüsová
- Idioma
- Publicado en
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Subtítulo
- Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
- Idioma
- Checo
- Autores
- Eline Snel, Romana Hegedüsová
- Editorial
- BizBooks
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 112
- ISBN10
- 8026505107
- ISBN13
- 9788026505105
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Temas psicológicos, Familia, Desarrollo personal
- Calificación
- 4,2 de 5
- Descripción
- Děti bývají často až příliš zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Tato malá kniha pomůže schované tlačítko PAUZA objevit a vysvětlí, jak ho co nejlépe používat. Je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (česky také překládáno jako všímavost nebo plná pozornost) a jak cvičení založená na mindfulness mohou dětem pomoci: - uklidnit se, - lépe se soustředit, - snadněji usnout, - zmírnit dětské obavy a strach, - zvládat hněv ad. Klidně a pozorně jako žabka je pobídkou ke společnému odpočinku a počátkem cesty, která vede k plné pozornosti v jakékoli situaci.