Parámetros
- 320 páginas
- 12 horas de lectura
Más información sobre el libro
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.
Idioma
Actualmente hay del libro Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie (2018) en stock.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí